平成３０年６月１９日(火)　庄原市保健福祉センター　「冬季ウォーキング教室　フォローアップ講座」

今年１月～３月、６回ノルディック講座を開催いたしました。

「明けましておめでとうございます」で始まりました・・早いもので梅雨入り。
４月より、自主グループでのノルディックの会も立ち上がりました・・が・・。

この機会に、また一緒に歩いて今後ますますのご繁栄をと講座を開催。
お集まりいただきましが、あいにく、はっきりせん天候。

「先に近場を歩きましょう」と外へ出て、ストレッチのおさらいをして、「行きま～す」すぐ「帰りま～す」でした・・雨が本格的に降ってきました・・さすが手際よく、お隣の総合体育館を押さえていただいておりましたので、ウォーキング・ランニングコースで３０分程度、しっかり歩きました。

「やっぱり、運動せんといけん」と再確認、ノルディックの会に「次からは参加する」‥色々、ご多用だとは思いますが、ノルディックの会、是非、続けていっていただきたいと、切に希望いたします。

「楽しみの場」になればいいのですが・・これから梅雨、暑い夏、運動不足には絶好のシーズンになります、是非、こういう場をご活用いただきたいと思います。

保健医療課のスタッフの皆さま、よろしくお願いします。
雨の中、ありがとうございました。

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