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平成30年6月19日(火) 庄原市保健福祉センター 「冬季ウォーキング教室 フォローアップ講座」


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    今年1月〜3月、6回ノルディック講座を開催いたしました。
    「明けましておめでとうございます」で始まりました・・早いもので梅雨入り。
    4月より、自主グループでのノルディックの会も立ち上がりました・・が・・。

    この機会に、また一緒に歩いて今後ますますのご繁栄をと講座を開催。
    お集まりいただきましが、あいにく、はっきりせん天候。


    「先に近場を歩きましょう」と外へ出て、ストレッチのおさらいをして、「行きま〜す」すぐ「帰りま〜す」でした・・雨が本格的に降ってきました・・さすが手際よく、お隣の総合体育館を押さえていただいておりましたので、ウォーキング・ランニングコースで30分程度、しっかり歩きました。

    「やっぱり、運動せんといけん」と再確認、ノルディックの会に「次からは参加する」‥色々、ご多用だとは思いますが、ノルディックの会、是非、続けていっていただきたいと、切に希望いたします。

    「楽しみの場」になればいいのですが・・これから梅雨、暑い夏、運動不足には絶好のシーズンになります、是非、こういう場をご活用いただきたいと思います。

    保健医療課のスタッフの皆さま、よろしくお願いします。
    雨の中、ありがとうございました。


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