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平成30年2月23日(金) 庄原市健康福祉センター「冬季ウォーキング教室」


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    6回教室の4回目となりました。



    やっと雪の心配しなくてよい季節となってきたような今日この頃です。



    多少肌寒い日でしたが、参加者の皆さまは「今日は歩けるね〜」とやる気満々でした。



    予定通りのコースを全員でノルディック、元気な皆さまは、ほとんどの方が少々物足らない様子でした・・冬場、動けんかったうっぷんが溜まっとるのでしょうか?・・この調子で、次回(2月26日)もイエ〜イ!で楽しくやりたいと思います。



    その間は自主トレで・・ありがとうございました。

     

     



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