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平成29年3月14日(火)大竹市防鹿集会所 「ノルディック・ウォーキング教室」


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    大竹市社会福祉協議会が行っておられる月に一度の健康サロン、開始前に時間いただき、防鹿(ぼうろく)地区の皆さまに、ノルディックを紹介させていただきました。

    久々に迷いました(ナビ共々)・・やっと集会所に(1回通り過ぎました)たどり着きました。

    しかし誰もおらんし、最近(?)ボケてますので「日にち間違うた」かと思いましたが、地区の方々がボチボチやって来られました。


    「年寄りが多いけえ、あんまり歩かさんほうがええよ」「外へ出るのは難しいで」等々、なるほど、いつも(?)以上に高齢(失礼)の方々が・・「脳と体のリフレッシュ体操しま〜す」で開始して、「ポール持つと歩きやすですよ〜、楽しいですよ〜」「出れる人は外へ出ましょ〜」で「ほいじゃあちょっと出てみよう」とほとんどの方が外出、説明とポールストレッチして「ちょっとそこらを歩いてみてください」・・

    ゾロゾロどこに行くんかと思いましたが、土手へ出て、川原へ降りて行かれました。

    「あんまり遠くに行ったら怒られます」と言いましたが、「もうちょっと歩こう」と広場を1週して「気持ちええね、歩きやすいね」と大好評でございました・・こちらも喜んでいただき大変嬉しい気持ちでございました。


    ポール購入希望の方も多くおられ、早速、ノルディックで地区の中を歩き回っていただきたいと思います。

    短い時間でしたが、ありがとうございました。


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