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平成26年9月28日(日) 三次市三良坂町「ふれあい健康福祉まつり」にて ノルディック・ウォーク体験会


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    昨年に続いて2年目です。
    式典、地元の中学生によるブラスバンド演奏を終えたあと会場を撤去。



    ここからはノルディックウォーキング仕様にチェンジです。



    できるだけ多くの方に体験していただくようにという事で、急きょ30分間のミニ体験を2回に分けて行うことになったので、説明と準備運動を簡単にすませて実際に歩いてみることに。



    福祉まつりの会場をぐるっと周って戻ってきた後にポールエクササイズなどをちょっと行うだけで時間いっぱいとなり、あわただしく第2陣がスタート。



    初めてポールを持つ方は、はじめは「手と足の動かし方が分からん。難しい〜。」と言われる方も少し歩けばこんなもんでええんかーみやすいわ〜。
    というようになるのですが、さすがに歩く距離も短かったので慣れるまでに終わってしまった〜。
    ってな感じの方もおられました。



    次回機会があればゆっくりと体験していただきたいと思います。
    ご参加下さった皆様、スタッフの皆様本日はありがとうございました。
    (担当:ヤマシタ ケンタ)


     


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