令和元年5月6日(月・祝) 草津公園 「ノルディック・ウォーク体験会」


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    令和最初のゴールデンウィーク・・連休最終日にもかかわらず、10名もの皆さまにお集まりいただきました。


    参加者の方からのリクエストに応じさせていただき、古江の三輪神社までのウォーキングです。
    ここは、元祖CARP日本一祈願神社です。
    第一期黄金期に、選手や監督の方々が豆まき等もされておられました。
    限定の御朱印袋や鯉おみくじもあります。


    初めて本堂に入らさせていただきましたが、何とも言えない空気感があり、おごそかな雰囲気を味わいました。


    前回と同じく山コースで、どうかな?と案じていましたが、「今まで歩いていない所に行くことが出来てよかったです」とあたたかいお言葉をいただき、ホッとしました。


    CARPの曽根選手が、先日お立ち台で、ストレッツチの重要性を語っていました。
    ウォーキング(運動)あとのストレッチは、老廃物を外に出して、翌日以降の筋肉痛を暖和してくれるそうです。


    普段から心がていただけたらと思います。
    次回(6月29日)もたくさんの参加をお待ちしております。

    (担当:景山 美幸)

    平成31年4月27日(土) 草津公園 「ノルディック・ウォーク体験会」


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      大型連休初日でもあり、平成最後の草津公園でのノルディック・ウォーキング体験会は、なんと8名の参加。


      本当にありがとうございます。


      今回は、ごぎいで古田の歴史めぐりの方々に教えていただいた、古江のこて絵めぐりをしました。


      草津もこて絵を見ることができますが、古江では、カラーのこて絵を数箇所で見ることができます。


      参加者さんから、上田宗箇流のお屋敷を見に行きたいとの希望があり、ご案内させていただきました。


      帰路は、久々の土曜日開催だったので、坂井屋さんであげはんやがんすなどを購入しました。


      次回は、元号が令和になって最初のゴールデンウィーク最終日です。
      皆様、休み疲れもあるかもしれませんが、参加お待ちしております。
      矢村指導員及びご主人様、お手伝いありがとうございました。

       (担当:景山 美幸)

      平成31年31日(日) 草津公園 「ノルディック・ウォーク体験会」


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        待ちに待ったプロ野球、開幕しました。
        花冷えの中、14名の皆さまにお集まりいただきました。


        お花見シーズンに突入しましたので、今回は、江波山公園まで桜をめでるノルディック・ウォーキングになりました。


        今回は、お近くにお住いの方々もおられ、嬉しい限りです。


        橋を二つ渡り目的地に辿り着きました。


        家族連れの方々が、もう場所取りをしておられ、そろそろ始められる時間なのかも知れません。


        交通整備の警備員さんも忙しくしておられました。


        今週から来週にかけて、市内あちこちでお花見ウォーキングを予定しています。


        皆様の奮ってのご参加お待ちしております。

        (担当:景山 美幸)


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