平成31年2月17日(日)草津公園 「ノルディック・ウォーク体験会」


0
    我らがCARP、キャンプ地を沖縄に移動しました。


    オープン戦が待ち遠しいです。


    それはさておき、寒い中、13名のノルディック・ウォーカーにお集まりいただきました。


    いつものメンバーの方が多いので、余り歩かないであろう街中の道にチャレンジいていただきました。


    上り坂は、ポールを前に、下り坂は、ポールをカタカナのハの字のように使っていくと楽に歩けます。


    草津は、旧山陽道の名残りがあり、散策するだけでおもしろいと思います。


    次回は(3月31日)、お花見のシーズン(多分)になるので、江波山辺りまで足をのばすことが出来たらいいなと思ってます。
    皆様の参加お待ちしております。

    (担当:景山 美幸)

    平成31年1月27日(日)草津公園 「ノルディック・ウォーク体験」


    0
      前日、今年一番の寒波の到来で、広島市内でも積雪となりました。


      予定人数から不参加もあるだろうと思いながら待っていると、なんと予定通り16名ものノルディック・ウォーキング大好きな方々にお集まりいただきました。


      思っていた以上に暖かくなり、海岸線から今、旬な牡蠣をいただける草津かき小屋の方を目指して歩きました。


      日曜日のため、牡蠣うちばはおやすみでしたが、草津港で全体写真を矢村指導員のご主人に撮っていただきました。
      本当にありがとうございました。


      帰り道は、サンプラザ横のあずまやに立ち寄りました。
      梅が三分咲くらいでした。
      草津の古い町並みを通り、帰路となりました。


      今回も矢村指導員に助けていただき、本当にありがとうございました。
      次回も多数のご参加、お待ちしております。

      (担当:景山 美幸)

      平成30年12月22日(土)草津公園 「ノルディック・ウォーク体験」


      0
        今年最後の体験会です。
        このところ、お天気に恵まれません。
        昨日の雨がようやくあがったのですが、怪しい空模様です。
        足元のぬかるみを気にしながらウォーミングアップです。


        まずは、太田川放水路に向かいます。
        南道路の歩道橋は強い風が吹いてましたが、川の上を歩いているような気分が味わえます。
        川では広工大のボート部がフォアの練習をしていました。


        更に、南道路の歩道を江波方面に進みます。
        心配していた通り、雨がポツポツ落ちてきたので、高架の下で雨宿りです。


        皆さん、雨にも慣れたので、ペースの落ちることもなく、江波山へ・・。
        江波山の石畳のような歩道は、雨でツルツル滑り、ポールで支えながら登ります。
        頂上の広場で休憩。有名な江波焼きのお皿が公衆トイレの壁面に埋め込まれていて、初めて実物を見ました。


        「江波山桜が有名なんでしょう」「春にまた来たいねー」と来シーズンのご要望も・・。
        被爆建物でもある江波山気象館を見ながら、かきうち通り側に山を降りました。
        いつもより距離も長く、皆さんお疲れのようでした。


        降ったり、止んだりの雨にもめげず無事にスタート地点に戻りました。
        「良く歩いたねー!!」「明日は筋肉痛かなー!」入念にストレッチをして、今年最後の体験会を終了しました。


        ノルディック・ウォーキングは全身運動なので、体が温まるのも早く、冬の運動には最適です。
        毎日寒いですが、無理せず、少しずつでも歩きましょう!!
        今年もお世話になり、ありがとうございました。

        (担当:矢村 文)


        お気に入りに追加
        カテゴリー
        リンク集
        最新の記事
        PR


        Supported by 楽天ウェブサービス

        ランキング
        ブログランキング
        PVランキング
        にほんブログ村 アウトドアブログ ウォーキングへ
        にほんブログ村
        にほんブログ村 地域生活(街) 中国地方ブログ 広島県情報へ
        にほんブログ村

        過去ログ
        ブログ内検索
        Others
        Mobile
        qrcode
        Powered by
        30days Album
        無料ブログ作成サービス JUGEM