平成30年12月8日(土)ラコントル「ノルディック・ウォークの集い」


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    曇り空、風が強くじっとしていられない感じです。
    今日は、本川から天満川の川沿いを歩き、十月桜のお花見コースです。


    出発してすぐ、神崎小学校の近くに3,4本十月桜があります。
    小さな花で、白からピンク、八重の花もあり、寒空ののしたではホッとします。


    初めて見るという方もいて、「こんな時季に桜が咲くの!?」「可愛らしいね!」と、それぞれに楽しんでいらっしゃいました。


    天満川沿いの舟入病院の近くでも咲いていて、「葉っぱは何時出るのかな?」「春も咲くのかしら?」色々な質問をいただいたのですが、お答えできず、勉強不足を痛感しましたm(__)m。


    天満川沿いは風が強くて、「寒い、寒い!!」という感じでしたが、段々、温まってきました。
    舟入交差点の近くに、電車通りに対して斜めの真っ直ぐな道があります。


    戦前の射撃訓練場の名残とのことなので、それを皆さんんにお伝えすると、「え〜!そうなんだ!!」知らないことが沢山あるなぁ!」と驚かれてました。


    帰る頃には、ポカポカを通り越して暑いくらいに温まり、ノルディックの運動効果を実感しました。
    益々、寒くなって外へ出るのが億劫になってきますが、最初の一歩を頑張りましょう!!

    (担当:矢村 文)

    平成30年11月10日(土)ラコントル「ノルディック・ウォークの集い」


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      「絶好の行楽日和です」という天気予報になりました。
      このところ朝の冷え込みで、街なかの紅葉も見頃になってきました。


      今日は、天満川沿いから平和大通りの西の端、新己斐橋まで往復して、紅葉を楽しむコースです。
      ノルディック初体験の方も、すぐにポールに慣れて、快調なペースです。


      街路樹というと、同じ木の並木道というイメージが強いですが、ここは色々な種類の木があります。


      普段、よく通るものの、上を見なげながら歩くと、改めて気付くことが沢山あるなぁと思いました。
      紅や黄色の絨毯(じゅうたん)を敷き詰めたような所、ドングリが一面にばらまかれたような所が、アチコチにありました。


      ラコントルに戻って、お茶をいただきながら、最近の体験会の様子等をお話ししました。
      初参加の方も、「また、参加したい!」とおっしゃって下さいました。
      寒い冬に向かいますが、皆さまのご参加お待ちしております。

      (担当:矢村 文)

      平成30年6月9日(土)ラコントル「ノルディック・ウォークの集い」


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        前回開催は3月初旬で、桜が咲きそうな時でしたが、今や初夏(ボチボチ梅雨入り)。


        ボヤボヤしとったら今年も終わってしまいます・・運動(ウォーキング)するのは絶好の季節、熱中症対策にも、運動して(汗かいて)、暑さに慣れていきましょう。



        アメリカ(ロスアンゼルス在住)より、マーク&アンドリュー君(20歳)も参加・・まさに雲一つない快晴の中、天満川沿いを観音・舟入経由で「夏休みで、北海道、富士山とか行く」らしい「一緒に連れて行ってくれんかの」「OK〜」とか英会話(?)しながら、時間内、たっぷり水辺のウォーキングしました。


        日本の美しさ(良さ)を、タップリ味わって帰っていただければ思います。


        おばさま方も若い外国人男性がいて、いつも以上に楽しそう(元気)でした。


        ご参加、ありがとうございました。


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